子供も疲れてるのね・・・

おはようございます。
今日は、久しぶりに子供たちがぐっすり寝てくれたので、朝時間がしっかりとれました。

そんな日は、やっぱり私も元気で、朝の準備もはかどりますー。

昨日、就寝前に息子にしたお灸。
「湧泉」ゆうせん、というツボです。
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腎を元気にするツボなので、冷え、疲れをとる、のぼせ、によく効果を発揮してくれるのですが、なんせ疲労回復にとてもいいと私は感じています。

ここに、せんねん灸の一番温度の低い香りのお灸moxaを。

良く効いてくれたから、今日もやってあげたいと思います。

母は、セルフケアに子供のケアに旦那のケア(笑)に大変だー。

Ohana.はり灸院 小林純子でした。